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大都會「台灣日」李遠哲完美開球兒時少棒守二壘

美國職棒紐約大都會隊的第14屆「台灣日」(Taiwan Heritage Day)26日在毗鄰法拉盛的花旗球場舉行，台灣第一位諾貝爾獎得主李遠哲受邀為當天的大都會隊與華盛頓國民隊比賽開球；大都會棒球隊並向台灣駐美代表高碩泰頒獎，表彰他對促進台灣和美國關係的貢獻。

李遠哲秀身手大都會台灣日完美開球

中央社／紐約26日專電

前中研院長李遠哲今天為美國職棒大聯盟紐約大都會台灣日開球，秀出70年前打少棒時的身手，精準投進捕手手套。為此練習數天的李遠哲說：「大場面看多了，不會緊張。」

紐約大都會台灣日邁入第14屆，選在大都會下午在主場花旗球場迎戰華盛頓國民隊時舉行。球團今年透過網球好手盧彥勳牽線，邀請1986年獲諾貝爾化學獎的李遠哲開球，駐美代表高碩泰也因促進台美關係貢獻良多，到場接受球團頒獎。

李遠哲熱愛網球，眾所周知，但他其實是先接觸棒球，12歲打少棒時鎮守二壘。身著大都會24號球衣的他首次踏上花旗球場內野，難掩興奮前列腺刺激之情，還透露為開球練習好幾天。81歲的李遠哲開球前預告，年紀大了，所以不會投很快，投得準就好。

他站上投手丘後按既定計畫，以完美拋物線將球投進紅中位置，精準控球獲全場觀眾熱烈掌聲。

李遠哲受訪時說，原本可以投得更遠、更快，但為了不要投歪，所以比較保守。他還拿棒球和網球比較，指打網球運用較多手腕力量，但投棒球若腕力用太多，很容易投出挖地瓜球，投球時手臂力量要往前推，才能投進理想位置。

???MLB／大都會台灣日李遠哲情趣內衣影片來開球

高碩泰形容，李遠哲身為總統府資政，不僅是台灣之光，也是代表台灣的聲音和面孔，今天在大都會台灣日擔任嘉賓，完美開球，對促進台美民間交流有非常重大的意義。

大都會球團今年還邀請創團近90年的歌仔戲團明華園，在場外戲台表演傳統劇碼「八仙過海」，團員還以獨樹一幟的造型，於球賽開打前帶領民眾在外野繞場。交通部觀光局吉祥物「喔熊」也穿梭球場與球迷互動，並參與中場以台灣為主題的機智問答贈獎活動。

為替台灣日暖身，大都會近幾場比賽都贈送袖子上印有Taiwan字樣的T恤，花旗球場今天也在大螢幕播放台灣鐵道旅遊、親山觀光宣傳短片，並搭配環繞看台的LED螢幕打上Taiwan字樣，卯足全力向紐約球迷介紹台灣觀光。

來自台灣的大都會隊亞洲市場負責日本自慰套人王偉成耗費整整一年籌備活動，他表示，400多名僑胞共襄盛舉，讓今年台灣日人氣沸騰，尤其李遠哲支持體育，也樂意到海外替台灣發聲，讓活動獲得熱烈迴響，令他十分感動。

為何吃不飽也瘦不了？原來是胃被撐大

生活中心／綜合報導

吃太飽瘦不了！近年來「吃到飽」流行，小心胃被撐大，「瘦不了！」《仁弘耳鼻喉科》近日在臉書發文指出，胃容量普遍撐大，從正常800C.C，變成2000 C.C至3000C.C，約撐大兩三倍，成為肥胖主因。

▲肥胖意圖（圖／翻攝自Pixabay）

該文提道，例如很多上班族用餐時習慣喝「手搖杯」，動輒500~600 C.C，胃馬上爆大，這還不包括正餐，兩者加起來超過1500 C.C，只要持續喝半年，肯定成為「大胃王」，從此不易產生飽足感，無時無刻處在「飢餓狀態」，四處覓食，難怪「瘦不了」。

文文章也說，胃就像橡皮筋，一旦被撐大，失去彈性，想在短時間之內縮回去，是「不可能的任務」，至少得花上半年嚴格遵守正常飲食量，男性一餐不超過800 C.C、女性不超過600 C.C。每次用餐時間不可少於半小時，細嚼慢嚥，配合胃每小時排空100~150 C.C食物的速度，多吃富含膳食纖維的食物，才能避免胃容量被撐大。

另，醫師也建議「九宮格飲食法」，想像一片土司麵包狼吞虎嚥一整片會飽，分成9格，細嚼慢嚥吃1格也能飽，逐漸縮小飲食份量，把餐盤餐碗換成小尺寸，視覺飽足，就不容易吃過量。

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